お久しぶりです。子育てパパです。 ９月２２日～２４日の三日間の日程で北海道に行ってきました。地元のお医者さんと…
ダンベルフレンチプレス
こんにちは、肉神（にくがみ）です。 激暑だった夏が嘘のように秋らしくなりましたね。 運動には良い季節ですね。 …
ムーバレーに行って参りました
すりーダイヤです。少し前、まだ暑い時でしたが涼を求めてネットで情報収集していました。「謎の地底空間」を名乗るテ…
北陸漫遊記～その６(終）
さて、そろそろ帰途につきます。 家まで872km頑張って走ります。しかもこの日は・・・・・ 台風12号が迫って…