皆さんこんにちは。肉神（にくがみ）です。

山口県歯科医師会広報調査委員会は１期２年。この７月から新年度となり、

肉神は引き続き広報調査員会で活動することになりました。

引き続きこのブログを宜しくお願いいたします。

さて、今回のテーマでもある「歯科医師は体力勝負！」ですが、

皆さんは歯科医師という職業にどんなイメージをお持ちでしょうか？

力仕事をするわけではございませんから体力仕事というイメージはおそらく無いのではないでしょうか。

ちなみに、肉神は歯科医師になる前は、本当の力仕事をしておりました。

土木建築業、鉄道整備、大工などなどです。

これは、正に体力仕事です。男の世界です。

大変充実した、やりがいある仕事でした。

では歯科医師はどうか。

ちがう意味で体力仕事です。

診療する体勢はアンバランスであり、その状況で細かい治療をする。

手元がぶれないように、全神経を極限に集中させて体幹を固定する必要があるのです。

手元が一瞬でもぶれれば、患者さんが大変なことになってしまいます。

アンバランスな状態で体幹を固定するというのがとても疲れます。

これが、何年、何十年と続けば、その歪みは身体へ悪影響します。

だからこそ、歯科医師は体力勝負なんです。

そのためにも筋トレは大切です。

肉神も４０代に突入し、体力の衰えを実感することが増えてきました。

元気にハツラツと歯科医師という職業を少しでも長く続けられるように、

筋トレを無理せず、ほどほどに続けていこうと思います。

～筋肉は裏切らない～