ダンベルアームカール

こんにちは。肉神(にくがみ)です。 平成も終わり、令和の幕開けとなりました。 私も、令和と同時に40代に突入しました。 口腔の健康と全身の健康が密接に繋がっていることは昨今色々なところで注目を浴びるようになってきました。…