アッキーです。お久しぶりです。 早いもので年の瀬も迫ってまいりました。 この時期は忘年会が重なり、暴飲暴食で体重増加に拍車がかかります。 一回目の忘年会は広島で忘年会がありました。 歯科医師、歯科衛生士、歯科技工士からな…