皆さんお久しぶりです。今週は子育てパパが担当です。 またまたハワイのミニ情報をお届けしますのでよろしくお願いします。 今回はカラカウア通りについてお話しようと思います。ハワイのオアフ島で最も有名なビーチはワイキキビーチで…

本日、3月11日は東日本大震災から6年目を迎えます。 肉神は大学時代は福島県で過ごしました。 猪苗代湖に磐梯山、日本三大桜の滝桜と美しいものだらけの県でした。人生観が変わりました！ （猪苗代湖から眺める磐梯山） （日本三…

こんにちは。肉神です。 今日はまた一気に冬に逆戻りしましたね。私の住んでるところでは雪が降りましたよ🌨 寒暖の差が激しいこの時期、体調管理には気をつけましょう。 さて、今日のメニューは「フロントスクワット…

こんにちは。肉神です！ 花粉がとても飛んでいますね。肉神は花粉症でこの時期辛いです😷 今日の筋トレメニューは、「ダンベルベンチプレス」です。 ターゲットとする部位は大胸筋です。胸の筋肉ですね。 欧米人のよ…

皆さんお久しぶりです。 山口県歯科医師会広報調査委員会の肉神です。 一巡して肉神の担当です。宜しくお願いします。 この約2カ月間、他のメンバーのブログを私も見て実に、楽しく、濃いキャラクターの皆さんだなと感心しました。 …